Лекция @BlackSquare.group

«Защитные механизмы — главная причина потерь энергии Личности. Кто виноват и что делать?»

Автор — кандидат психологических наук, основатель аккаунта Black Square Group
Лекция @BlackSquare.group

Защитные механизмы — главная причина потерь энергии Личности. Кто виноват и что делать?

Автор — кандидат
психологических наук,
основатель аккаунта Black Square Group
Введение
Наконец-то мы подкрались к самой зловещей проблеме в росте любой личности, которая высасывает из вас до 90% вашей же энергии.

В этом омуте гниют даже жёлуди (вспоминайте цитату Карен Хорни и минувшую лекцию о предназначении), растущие на самых плодородных чернозёмах.

Кардинальность защитных механизмов настолько велика, что многие из нас с детства обретают и до конца своих дней привыкают к инфантильной позиции, зоне комфорта и состоянию комфорта. И как бы нам не хотелось этого избежать, энергии не хватает ни на что бОльшее, кроме как оставаться «ребёнком».
Ну и, конечно, как можно пройти мимо защитных механизмов, не упомянув дедулю Фрейда, который впервые ввёл этот термин в науку и обиход в работе "Нейропсихология защиты" (1894), а уже потом подробнее – в «Толковании сновидений».

Фрейд исходил из предпосылки, что все трудности, возникающие в нашей жизни, непременно основаны на каком- нибудь невысказанном внутреннем конфликте, гнездящемся в подсознании.

Получается, что пока мы не обнаружим этот внутренний конфликт (а чаще – группу таких конфликтов), защитные механизмы будут загонять нас всё глубже в невроз, высасывая огромное количество энергии на их обслуживание.

Это примерно то же самое, как брать кредит под 90% годовых. Если у вас льётся энергия через край, вы не всегда почувствуете пагубное их влияние, но если, не дай бог, ваш поток снижается, то на обслуживание защитных механизмов вы будете тратить до 90% всей своей энергии...

...которая должна была бы быть потрачена на ваше развитие.
Введение
Наконец-то мы подкрались к самой зловещей проблеме в росте любой личности, которая высасывает из вас до 90% вашей же энергии.

В этом омуте гниют даже жёлуди (вспоминайте цитату Карен Хорни и минувшую лекцию о предназначении), растущие на самых плодородных чернозёмах.

Кардинальность защитных механизмов настолько велика, что многие из нас с детства обретают и до конца своих дней привыкают к инфантильной позиции, зоне комфорта и состоянию комфорта. И как бы нам не хотелось этого избежать, энергии не хватает ни на что бОльшее, кроме как оставаться «ребёнком».
Ну и, конечно, как можно пройти мимо защитных механизмов, не упомянув дедулю Фрейда, который впервые ввёл этот термин в науку и обиход в работе "Нейропсихология защиты" (1894), а уже потом подробнее – в «Толковании сновидений».

Фрейд исходил из предпосылки, что все трудности, возникающие в нашей жизни, непременно основаны на каком- нибудь невысказанном внутреннем конфликте, гнездящемся в подсознании.

Получается, что пока мы не обнаружим этот внутренний конфликт (а чаще – группу таких конфликтов), защитные механизмы будут загонять нас всё глубже в невроз, высасывая огромное количество энергии на их обслуживание.

Это примерно то же самое, как брать кредит под 90% годовых. Если у вас льётся энергия через край, вы не всегда почувствуете пагубное их влияние, но если, не дай бог, ваш поток снижается, то на обслуживание защитных механизмов вы будете тратить до 90% всей своей энергии...

...которая должна была бы быть потрачена на ваше развитие.
Что вас ждёт на лекции?
1
«Горячая десятка» защитных механизмов
Какую роль играют защитные механизмы в психике здорового человека, и чем чревато использование пагубной защиты?
2
Какова суть защитных механизмов для психики здорового человека?
Рассмотрим механизм срабатывания защитных механизмов, который позволяет сделать шаг вперёд, а потом неминуемо заставляет сделать два шага назад.
3
Что такое рационализация?
И как мы неосознанно пытаемся оправдать своё поведение, которое тащит нас назад к нереализованным целям?

4
Методы снижения потребления энергии от защитных механизмов
В конце лекции я расскажу о наборе лайфхаков для обесточивания защитных механизмов. Рассмотрим методы постепенного перевода энергии в развитие и рост личности, а не укрепление невротической конструкции
Что вас ждёт на лекции?
1
«Горячая десятка» защитных механизмов
Какую роль играют защитные механизмы в психике здорового человека, и чем чревато использование пагубной защиты?
2
Какова суть защитных механизмов для психики здорового человека?
Рассмотрим механизм срабатывания защитных механизмов, который позволяет сделать шаг вперёд, а потом неминуемо заставляет сделать два шага назад.
3
Что такое рационализация?
И как мы неосознанно пытаемся оправдать своё поведение, которое тащит нас назад к нереализованным целям?

4
Методы снижения потребления энергии от защитных механизмов
В конце лекции я расскажу о наборе лайфхаков для обесточивания защитных механизмов. Рассмотрим методы постепенного перевода энергии в развитие и рост личности, а не укрепление невротической конструкции
Получить запись
прямо сейчас
по специальной цене
Made on
Tilda